Mit der Geburt eines Kindes ändert sich viel im Alltag eines Paares. Vor allem das Liebesleben verändert sich und kann im Alltagstrott schnell zu kurz kommen. Zweisamkeit hat eine Vielzahl an Vorzügen für die Beziehung zwischen zwei Menschen. Daher ist es wichtig, sich Zeit für den Austausch von Zärtlichkeit und Intimität zu nehmen.
Trotz Stress und Alltag mit Baby oder anderen Kindern können gestresste Eltern das Liebesleben wiederbeleben und sich als Paar neu entdecken.
Sich als Paar neu entdecken
Mit der Geburt eines Kindes verändert sich nicht nur der Alltag und der Körper einer Frau, auch das Paar sieht sich nun mit anderen Augen. Ist das Wochenbett erst einmal überstanden, so fällt es schwer, Zeit füreinander im turbulenten Familienalltag zu finden.
Für ein glückliches Familienleben bildet jedoch die Qualität der Beziehung zwischen dem Elternpaar die Basis. Daher darf diese insbesondere nach der Geburt der Kinder nicht vernachlässigt werden. Oft kommt es vor, dass sich die sexuellen Interessen des Paares verändern. Mochte man früher zärtlichen Geschlechtsverkehr, so kann man nach der Entbindung feststellen, dass sexuelle Vorlieben sich verändern und man plötzlich ein anderes sexuelles Verlangen verspürt.
Die Erlebniswelt als Paar ist vielseitig: Analverkehr, Spanking, Fesselspiele und viele andere Möglichkeiten bieten sich zum Entdecken und gemeinsamen Genießen. Hat man das Verlangen nach neuen Erfahrungen oder veränderte körperliche Bedürfnisse, so ist es wichtig, mit offenen Karten zu spielen und mit dem Partner offen darüber zu sprechen.
Es gibt viele Lösungen, die beide Partner zufrieden stimmen. In Ordnung ist alles, was beiden Partnern Freude bereitet. Sextoys etwa beleben das Sexleben und regen dazu an, neue Dinge auszuprobieren. Hier gilt es, mutig zu sein und sich auf neue Erfahrungen zu zweit einzulassen.
Auf Bedürfnisse eingehen
Jeder Mensch hat individuelle körperliche Bedürfnisse. Während einige auf das Vorspiel getrost verzichten können, brauchen andere dieses zwingend und haben sogar Schmerzen, falls man sich nicht die Zeit dafür nimmt. Nach der Geburt verändert sich der Körper einer Frau und es kann zu Trockenheit oder Schmerzen beim Sexualakt kommen.
Ein Gleitgel hilft in solchen Fällen und bereitet beiden Partnern Freude und Spaß am Sex. Gleitgele sind nicht nur für den vaginalen Verkehr geeignet, auch analer Geschlechtsverkehr kann mit speziellen Gleitmitteln zum heißen Vergnügen werden. Beim Oralsex kann ein Gleitmittel mit Geschmack für prickelnde Aufregung sorgen und den Akt zum geschmacklichen Highlight machen.
In jedem Fall gilt es, auszuprobieren und offen für neue Abenteuer zu sein. Es gibt eine Vielzahl verschiedener Sexspielzeuge und Hilfsmittel, die die Experimentierfreude und Lust aufeinander stillen können. Für jedes Bedürfnis gibt es das passende Sextoy. Mit der richtigen Wahl eines Spielzeugs kommen beide Partner auf ihre Kosten.
Sich bewusst Zeit für den Liebesakt nehmen
Im prall gefüllten Alltag der Elternschaft bleibt gefühlt kaum Zeit, um solch eine intime Zeit miteinander zu teilen. Eine Möglichkeit besteht jedoch darin, spontane Zeitpunkte zu nutzen, um Spaß miteinander zu haben. Ein Quickie im Badezimmer oder im Schlafzimmer kann aufregend sein und das Liebesleben aufpeppen. Eine andere Möglichkeit sich bewusst Zeit als Paar zu nehmen, liegt darin, feste Dates einzuplanen.
Hier kann man Babysitter oder Großeltern sowie andere Verwandte einspannen, um auf die Kinder aufzupassen. Alternativ kann man auch bestimmte Wochentage einplanen, um sich ungestörte Aufmerksamkeit zu schenken. Im Vorfeld kann man durch heiße Nachrichten oder aufreizende Bilder die Vorfreude aufeinander steigern.
Beim Dirty Talk und Sexting geht es um die gegenseitige Erregung per Telefon oder Smartphone. Sexting nimmt nicht viel Raum im Alltag ein und ist nicht ortsgebunden. Dennoch lässt es die Stimmung knistern und kann die Erregung steigern. Beim gemeinsamen Sexdate gibt es vielfältige Aktivitäten, die die gemeinsame Zeit unvergesslich machen. Ganzkörpermassagen schaffen eine besondere Nähe, während Rollenspiele oder andere sexuelle Praktiken, mit oder ohne Sexspielzeuge, das Sexleben aufleben lassen.
Um das Liebesleben von gestressten Eltern wieder aufleben zu lassen, gibt es vielfältige Möglichkeiten. Dies können aufreizende Nachrichten im Alltag sein oder aber das Entdecken neuer Fantasien sowie das bewusste Einplanen von Sexdates.