Bewegung, insbesondere im Freien, ist heutzutage wichtiger denn je. Denn unsere Welt ist in den letzten Jahren immer bequemer geworden. Es gibt immer weniger Wege, die wir zu Fuß gehen müssen oder zu Fuß gehen wollen. Viele besitzen Autos oder andere Fahrzeuge, sodass die meisten Wege auch damit erfolgen. Die meisten Menschen arbeiten heute zudem in Jobs, in denen sie sich nicht viel bewegen, sondern die meiste Zeit nur sitzen. Dazu kommt wenig Zeit zum Kochen, sodass häufig ungesünder gegessen wird, als es gut wäre.
Die Folgen sind leider sehr häufig Übergewicht und sogenannte Wohlstandskrankheiten von Herz-Kreislaufbeschwerden über Rückenleiden. Gerade für Kinder bekommen auch immer weniger Bewegung, da sie es von ihren Eltern nicht mehr vorgelebt bekommen. Daher ist es wichtig, wo möglich, Bewegung für die Kleinen einzubauen, die schließlich sehr oft auch viel Spaß daran haben. Gerade beim Kindergeburtstag, wo viele Kinder anwesend sind, bietet es sich an, auch Spiele anzubieten, bei denen Bewegung eine Rolle spielt.
Die liebsten Bewegungsspiele am Kindergeburtstag für draußen
Wenn ein Garten zur Verfügung steht oder auch ein Spielplatz oder eine offene Wiesenfläche in der Nähe genutzt werden kann, dann sind alle Kinder gerne gleich dabei, ein Spiel draußen zu spielen. Am Kindergeburtstag bietet es sich an, Wettbewerbe zu veranstalten, bei denen die Kinder z.B. Punkte sammeln können und am Ende jeder etwas gewinnen kann.
Sackhüpfen
Besonders beliebt ist natürlich das gute alte Sackhüpfen. Benötigt wird ein Sack. Passende Jutesäcke gibt es heute oft im Spielwarenhandel zu kaufen. Ansonsten tut es auch ein Müllsack, der auch doppelt oder dreifach genommen werden kann, damit er nicht reißt. Dann wird eine Strecke abgesteckt, wobei z.B. eine Flasche ans eine Ende der Strecke gestellt werden kann, die den Wendepunkt markiert. Bis dorthin sollen die Kinder dann springen und an das nächste Teammitglied übergeben. Zwei Teams treten gegeneinander an und jedes versucht, die Strecke schneller als das andere zu absolvieren.
Eierlauf
Der Eierlauf ist vielen bekannt. Benötigt werden dazu Eier und auch Löffel. Auch hier treten wieder zwei Teams gegeneinander auf einer vorher festgelegten Strecke an. Das Ei wird auf dem Löffel balanciert, während die Strecke abgelaufen wird. Die Kunst besteht darin, das Ei nicht fallen zu lassen. Am Start angekommen, wird der Löffel mit dem Ei an das nächste Kind übergeben.
Roller-Parcours
Besonders viel Freude haben Kinder an Fahrzeugen aller Art. Roller stehen dabei hoch im Kurs. Daher können diese auch am Kindergeburtstag eingebunden werden. Mit Flaschen oder Bechern kann ein Parcours oder ein Slalomlauf abgesteckt werden, der fehlerfrei absolviert werden muss. Für dieses Spiel ist es sinnvoll, mindestens zwei Kinderscooter zur Verfügung zu haben. Sofern man kein Fachgeschäft in der Nähe hat, kann man online hochwertige Kinderscooter kaufen, was jedoch nicht immer nötig ist, denn häufig sind im Freundeskreis oder im eigenen Haushalt bereits welche vorhanden, die ausgeliehen werden können.
Kinderspiele für drinnen
Nicht immer steht am Kindergeburtstag eine Freifläche zur Verfügung. Auch wenn es regnet, sollten immer ein paar Spiele für drinnen vorbereitet werden.
Reise nach Jerusalem
Für die Reise nach Jerusalem braucht es nur ein paar Stühle. Diese werden mit der Sitzfläche nach außen im Kreis aufgestellt, jedoch ein Stuhl weniger als die Anzahl der Kinder platziert. Dann wird Musik angemacht und die Kinder gehen rund um den Stuhlkreis im Kreis herum. Sobald die Musik gestoppt wird, muss sich jeder einen Platz suchen, was für ein Kind nicht möglich ist, das ausscheidet. Bei jeder Runde wird ein weiterer Stuhl weggenommen, bis nur mehr zwei Kinder um einen Stuhl kreisen. Das letzte Kind gewinnt.
Blinde Kuh
Beim Spiel blinde Kuh werden einem Kind die Augen verbunden. Dieses muss versuchen, eines der anderen Kinder zu fangen. Diese nähern sich diesem Fänger-Kind immer wieder und zupfen es oder tupfen es an. Wenn eines der anderen Kindern von der blinden Kuh erwischt wird, ist dieses dran mit Fangen.
Pantomime
Pantomimisch Begriffe zu erklären kann ein großer Spaß sein, auch für Kinder. Auch hier kann in Gruppen gespielt werden und oft erfordert das Darstellen auch viel Bewegung. Ein Kind zeigt einen Begriff ohne Worte nur mit Händen und Füßen und die anderen müssen raten, worum es sich handelt. Dabei ist es wichtig, sich vorher schon viele kindgerechte Begriffe zu überlegen.
